본문 바로가기

전체 글390

채식주의자 식단과 건강: 채식이 가져다주는 혜택 5가지 채식주의자 식단은 식물성 식품을 중심으로 구성되어 동물성 식품을 배제하는 식습관을 의미합니다. 최근 몇 년간 채식 생활에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들이 채식 식단의 건강상의 장점을 탐색하고 있습니다. 그렇다면 채식주의자 식단이 건강에 미치는 영향은 무엇일까요? 1. 심장 건강 향상 채식주의자 식단은 일반적으로 포화 지방과 콜레스테롤 함량이 낮고, 식이섬유와 항산화 물질이 풍부합니다. 이러한 식습관은 심장 건강을 증진시키고 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 식물성 식품은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 안정시키는데 도움이 되며, 이는 심장 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 비만 예방과 체중 관리 채식주의자 식단은 보다 낮은 칼로리 및 지방 함량을 가지고 있어 비만 예방과 .. 생활정보/건강_보험 2024. 2. 12.
판촉물창업 10년차 입니다. 판촉물창업 후 10년동안 운영하고 있습니다. 판촉물창업 살펴 보기 >> 패시브인컴/판촉물_쇼핑몰 2022. 8. 10.
정부 긴급재난지원금 신용카드로 받을 것인가? 지역화폐로 받을 것인가? 우리가 살아가면서 새로운 경험을 접하게 되지만 이번 코로나사태처럼 재난이란 경험에는 익숙하지 않습니다. 나를 포함한 정부 또한 정책실행에 있어 약간 잡음이 들리는 건 어쩌면 당연한게 아닐까요? 말도 많고 탈도 많았던 정부 긴급재난지원금 지급이 시작 되었습니다. 시행착오를 겪었던 몰림현상을 방지하기 위해 마스크5부제 처럼 #정부긴급재난지원금신청5부제를 시행 했습니다. 지원금에 대한 기부금 사태 같은 착오를 최대한 거르기 위해 최대한 늦게 신청 하려고 하다가 어제밤 신청시간을 넘겨 버려서 오늘 신청 할 예정입니다. 시행착오를 피하기 위해서 신청이 늦어진 것도 있지만 지금 또 생각해야 할것이 어떤 방식으로 받을 것인가? 이 문제도 쉽게 생각할 문제가 아니란 판단에 고민을 좀 했습니다. 신용카드 또는 체크카드로.. 바인이야기/바인칼럼 2022. 7. 31.
글 목록 나타내기 북클럽 스킨으로 변경 후 글 목록 나타내는 것이 잘 안되는 것 같아 테스트 중입니다. 목록1 제목1로 설정하면 글 목록으로 나오게 되어 있습니다. 그런 후 내용을 아래에 적어 주면 되죠. 그런 후 서브 목록을 지정하고 싶을때는 제목2로 설정을 해 주면 됩니다. 서브목록1 서브목록은 이런식으로 나타납니다. 서브 목록에 관한 내용을 적어 주면 됩니다. 서브목록2 서브목록을 나타내려면 1개 이상 적어주면 확연히 구분되어 어떤 식으로 표현 되는지 알기 싶습니다. 여기까지 서브 목록을 2개 나타나게 해 봤습니다. 목록2 목록2를 본문1로 설정 했으니 목록1, 목록2 이렇게 크게 구분되어 표시될 것입니다. 이제 어떻게 되는지 미리보고 해 볼까요? 미리보기를 해보니 아래와 같이 잘 나옵니다. 그런데 왜 기준 글은 수.. 패시브인컴 2022. 1. 10.
긴 주소 줄여주는 단축 URL 사이트 얼리~ 수많은 긴 주소 줄여주는 단축 URL 사이트가 있습니다. 오늘 소개할 단축 URL 사이트는 얼리(https://urly.kr/) 란 곳 입니다. - 심플한 디자인 - 직관적인 UI - 나만의 주소 만들기 제공 - 가입 절차 필요없음 - 무료제공 제가 이용해 보니 위와 같이 간단하면서 심플하면서 기능적으로 나쁘지 않지만 무료로 제공되고 회원가입도 필요없다는 것입니다. 나만의 주소 만들기 기능이 있어 필요한 단어를 넣어서 만들수 있습니다. 테스트로 vine을 넣어 봤습니다. 원하는 단어를 넣어 생성된 모습입니다. 아래와 같이 3가지 꼭 필요한 기능을 제공하고 있네요. - 주소복사하기 - 바로가기 - 통계보기 여기서 통계보기를 확인해 봤습니다. 심플하지만 다양한 기능까지 제공하는게 좋네요. 새롭게 생긴 사이트.. 생활정보/IT_컴퓨터 2021. 7. 4.

티스토리툴바