blubonnet1 아이허브 오메가3, 마그네슘, 비타민B (고약사의 오마비 구성) 오늘은 유튜버 고약사님이 추천한 오마비 구성에 대해 알아보겠습니다. 고약사님의 오마비란? #오메가3 #마그네슘 #비타민B군 이번에 아이허브에서 구매한 제품 입니다. 글 목차 아이허브 오메가3 고약사님이 약병 뒤에 나와 있는 것을 잘 보라고 했습니다. 1알에 들어 있는 함량인지? 2알에 들어 있는 함량인지? 위 오메가3는 1알당 함량이고 EPA와 DHA 함량 합이 937mg으로 상당히 높습니다. 고약사님은 1,000mg 이상 먹어야 효과가 있다고 했습니다. 그래서 전 하루 2알 먹을 예정 입니다. Sports Research, Omega-3 Fish Oil, 3배 강도, 1,250 mg, 180 소프트젤 kr.iherb.com 아이허브 마그네슘 아이허브 마그네슘입니다. 1일 권장량은 400mg 정도 입니다.. 생활정보/건강_보험 2020. 1. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
